5 απλά βήματα..για να μειώσουμε το αλάτι σε λιγότερο από 5 γρ την ημέρα

07.3.2019

infographic_greek

 

Η εβδομάδα που διανύουμε είναι αφιερωμένη στην ευαισθητοποίηση του κοινού για τον περιορισμό της χρήσης αλατιού. Σύμφωνα με τις οδηγίες του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας θα πρέπει να χρησιμοποιούμε λιγότερο από 5 gr αλατιού την ημέρα, στοχεύοντας σε 30% μείωση στην πρόσληψή του μέχρι το 2025.

Δείτε εδώ το έντυπο-infographic με τα 5 απλά βήματα..για να μειώσουμε το αλάτι σε λιγότερο από 5 γρ την ημέρα