Διαχείριση Βάρους & Διατροφή: Τι κάνουμε όσο μένουμε σπίτι;

09.4.2020

 

Μετά από λίγες εβδομάδες που παραΜΕΝΟΥΜΕ ΣΠΙΤΙ, έχει αρχίσει να μας απασχολεί περισσότερο το πώς θα διαχειριστούμε καλύτερα το βάρος μας, ειδικά αν έχουμε μειώσει αισθητά τη σωματική μας δραστηριότητα. Η Ομάδα Ειδικών Διαχείρισης Βάρουςhttp://www.hda.gr/omada-eidikon-diaxeirisis-varoys/ ) του Πανελλήνιου Συλλόγου Διαιτολόγων – Διατροφολόγων (ΠΣΔΔ) δημιούργησε ένα νέο infographic που θα μας βοηθήσει να ελέγξουμε πιο εύκολα και αποτελεσματικά τη διατροφή και το βάρος μας αυτή την περίοδο.

 

Δείτε παρακάτω ή/ και κατεβάστε το infographic της Ομάδας Ειδικών Διαχείρισης Βάρους του ΠΣΔΔ.Διαχείριση βάρους & Μένουμε σπίτι_ΔΕΡΔΕΜΕΖΗΣ