H σημασία της διατροφής στην πρόληψη και αντιμετώπιση της απώλειας μυϊκού ιστού

Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότερα ερευνητικά δεδομένα καταδεικνύουν τον καθοριστικό ρόλο της μυϊκής μάζας για την επίτευξη και διατήρηση καλής υγείας, καθώς και για τη βέλτιστη διαχείριση και πορεία πολλών χρόνιων νοσημάτων.

Παράλληλα η απώλειά της έχει συσχετιστεί με διαταραγμένη ποιότητα ζωής, μειωμένη λειτουργικότητα και κινητικότητα, αύξηση του κινδύνου περιεγχειρητικών επιπλοκών και παράταση του χρόνου νοσηλείας με αποτέλεσμα την οικονομική επιβάρυνση του συστήματος υγείας, καθώς και αύξηση του κινδύνου θνησιμότητας.

Η διατροφή αποτελεί μία από τις βασικές συνιστώσες για τη διατήρηση της μυϊκής μάζας. Μέσω της παροχής των απαιτούμενων θρεπτικών συστατικών μπορεί να συμβάλλει σημαντικά τόσο στην πρόληψη της απώλειας μυϊκού ιστού όσο και στην αντιμετώπιση της μειωμένης μυϊκής μάζας.

Έχοντας, λοιπόν, στόχο την έγκυρη ενημέρωση, αλλά και την ευαισθητοποίηση των Επαγγελματιών Υγείας και του κοινού για την ιδιαίτερη σημασία της, ο Πανελλήνιος Σύλλογος Διαιτολόγων-Διατροφολόγων και η Ομάδα Ειδικών Κλινικής Διατροφής παρουσιάζουν μεταφρασμένο και μεταγλωττισμένο το παρακάτω βίντεο, θέλοντας να αναδείξουν, με λόγο άμεσο και κατανοητό, τη σημασία της διατροφής στη διατήρηση της μυϊκής μάζας.  

Το πρωτότυπο βίντεο σχεδιάστηκε από την Dr. Carla Prado (Καθηγήτρια στο Πανεπιστήμιο της Alberta στον Καναδά) και την ομάδα της, σε μια προσπάθεια εκπαίδευσης για τη σημασία των ανωτέρω, βασισμένοι σε δεδομένα, που αναδεικνύουν την αποτελεσματικότητα παρόμοιων εκπαιδευτικών βίντεο για τη μετάδοση γνώσης και πληροφορίας.  

Στο βίντεο υποστηρίζεται, μεταξύ άλλων, η ιδιαίτερη σημασία της αξιολόγησης της μυϊκής μάζας, χωρίς να εστιάζουμε μόνο στο σωματικό βάρος και το «φαίνεσθαι»! Παράλληλα, καταδεικνύεται ο καίριος ρόλος της διατροφής και τονίζεται, ότι δεν θα πρέπει να παραμελείται! 

Θα θέλαμε να ευχαριστήσουμε θερμά την Καθηγήτρια Dr. Carla Prado για την άψογη συνεργασία μας στην υλοποίηση του βίντεο και επίσης όλους τους χορηγούς για την υποστήριξη αυτής της δράσης!

Όπως αναφέρει και η δημιουργός του βίντεο Καθηγήτρια Dr. Carla Prado «Παρακαλούμε κοινοποιήστε και βοηθήστε μας στη διάδοση του μηνύματος αυτού».

 

Διαβάστε Επίσης

Αναζήτηση Διατροφολόγου
7 Νοεμβρίου, 2024

Αναζήτηση Διατροφολόγου

Το κέντρο Dance Your Soul στην Γλυφάδα αναζητά Διατροφολόγο για εξωτερική συνεργασία, με παρουσία στον χώρο μία φορά κάθε 15 ημέρες. Για βιογραφικά: [email protected]

Τεχνικές Προδιαγραφές για το είδος «Σκευάσματα Ειδικής Διατροφής»- Πρόσκληση για Συμμετοχή σε Διαβούλευση
5 Νοεμβρίου, 2024

Τεχνικές Προδιαγραφές για το είδος «Σκευάσματα Ειδικής Διατροφής»- Πρόσκληση για Συμμετοχή σε Διαβούλευση

O Πανελλήνιος Σύλλογος Διαιτολόγων Διατροφολόγων, σε συνέχεια της ανακοίνωσης από την Εθνική Κεντρική Αρχή Προμηθειών Υγείας (Ε.Κ.Α.Π.Υ) για την διεξαγωγή Δημόσιας Διαβούλευσης των τεχνικών προδιαγραφών για το είδος «ΣΚΕΥΑΣΜΑΤΑ ΕΙΔΙΚΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ», απέστειλε επιστολή διαμαρτυρίας προς τον Πρόεδρο της Ε.Κ.Α.Π.Υ και παράλληλα πραγματοποίησε σχολιασμό των αναρτημένων υπό διαβούλευση τεχνικών προδιαγραφών. Καλούμε τα μέλη μας, τα οποία εργάζονται

Ολοκλήρωση Συμμετοχής του Πανελλήνιου Συλλόγου Διαιτολόγων-Διατροφολόγων στο Συνέδριο για την Αντιμετώπιση της Παχυσαρκίας
25 Οκτωβρίου, 2024

Ολοκλήρωση Συμμετοχής του Πανελλήνιου Συλλόγου Διαιτολόγων-Διατροφολόγων στο Συνέδριο για την Αντιμετώπιση της Παχυσαρκίας

Με μεγάλη επιτυχία και έντονο ενδιαφέρον από το κοινό ολοκληρώθηκε η συμμετοχή του Πανελλήνιου Συλλόγου Διαιτολόγων-Διατροφολόγων (ΠΣΔΔ) στο τριήμερο Συνέδριο για την Αντιμετώπιση της Επιδημίας της Παχυσαρκίας. Το περίπτερό μας αποτέλεσε κεντρικό σημείο δράσης και αλληλεπίδρασης, προσελκύοντας μικρούς και μεγάλους σε δραστηριότητες και συμβουλευτική που είχαν ως στόχο την ευαισθητοποίηση γύρω από την παχυσαρκία, καθώς

Designed by porcupine colors | Developed by