Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότερα ερευνητικά δεδομένα καταδεικνύουν τον καθοριστικό ρόλο της μυϊκής μάζας για την επίτευξη και διατήρηση καλής υγείας, καθώς και για τη βέλτιστη διαχείριση και πορεία πολλών χρόνιων νοσημάτων.
Παράλληλα η απώλειά της έχει συσχετιστεί με διαταραγμένη ποιότητα ζωής, μειωμένη λειτουργικότητα και κινητικότητα, αύξηση του κινδύνου περιεγχειρητικών επιπλοκών και παράταση του χρόνου νοσηλείας με αποτέλεσμα την οικονομική επιβάρυνση του συστήματος υγείας, καθώς και αύξηση του κινδύνου θνησιμότητας.
Η διατροφή αποτελεί μία από τις βασικές συνιστώσες για τη διατήρηση της μυϊκής μάζας. Μέσω της παροχής των απαιτούμενων θρεπτικών συστατικών μπορεί να συμβάλλει σημαντικά τόσο στην πρόληψη της απώλειας μυϊκού ιστού όσο και στην αντιμετώπιση της μειωμένης μυϊκής μάζας.
Έχοντας, λοιπόν, στόχο την έγκυρη ενημέρωση, αλλά και την ευαισθητοποίηση των Επαγγελματιών Υγείας και του κοινού για την ιδιαίτερη σημασία της, ο Πανελλήνιος Σύλλογος Διαιτολόγων-Διατροφολόγων και η Ομάδα Ειδικών Κλινικής Διατροφής παρουσιάζουν μεταφρασμένο και μεταγλωττισμένο το παρακάτω βίντεο, θέλοντας να αναδείξουν, με λόγο άμεσο και κατανοητό, τη σημασία της διατροφής στη διατήρηση της μυϊκής μάζας.
Το πρωτότυπο βίντεο σχεδιάστηκε από την Dr. Carla Prado (Καθηγήτρια στο Πανεπιστήμιο της Alberta στον Καναδά) και την ομάδα της, σε μια προσπάθεια εκπαίδευσης για τη σημασία των ανωτέρω, βασισμένοι σε δεδομένα, που αναδεικνύουν την αποτελεσματικότητα παρόμοιων εκπαιδευτικών βίντεο για τη μετάδοση γνώσης και πληροφορίας.
Στο βίντεο υποστηρίζεται, μεταξύ άλλων, η ιδιαίτερη σημασία της αξιολόγησης της μυϊκής μάζας, χωρίς να εστιάζουμε μόνο στο σωματικό βάρος και το «φαίνεσθαι»! Παράλληλα, καταδεικνύεται ο καίριος ρόλος της διατροφής και τονίζεται, ότι δεν θα πρέπει να παραμελείται!
Θα θέλαμε να ευχαριστήσουμε θερμά την Καθηγήτρια Dr. Carla Prado για την άψογη συνεργασία μας στην υλοποίηση του βίντεο και επίσης όλους τους χορηγούς για την υποστήριξη αυτής της δράσης!
Όπως αναφέρει και η δημιουργός του βίντεο Καθηγήτρια Dr. Carla Prado «Παρακαλούμε κοινοποιήστε και βοηθήστε μας στη διάδοση του μηνύματος αυτού».
