Συστάσεις αναφορικά με τη διατροφή και τη σωματική δραστηριότητα κατά τη διάρκεια του περιορισμού της κυκλοφορίας

Καθώς τα νέα περιστατικά της νόσου COVID-19 συνεχίζουν να αυξάνονται σε όλη την Ευρώπη, πολλά υγιή άτομα καλούνται να παραμείνουν στο σπίτι με περιορισμό κοινωνικών επαφών. Η τρέχουσα κατάσταση πανδημίας COVID-19 και η ανάγκη επιβολής του μέτρου του προσωρινού περιορισμού της κυκλοφορίας των πολιτών προς αντιμετώπιση του κινδύνου διασποράς του κορωνοϊού, είναι πιθανό να διαφοροποιήσουν τις διατροφικές συνήθειες και τις συμπεριφορές σωματικής δραστηριότητας του ελληνικού πληθυσμού.

Το Τμήμα Μη Μεταδοτικών Νοσημάτων και Διατροφής της Γενικής Δ/νσης Δημόσιας Υγείας και Ποιότητας Ζωής του Υπουργείου Υγείας, λαμβάνοντας υπόψη τα ανωτέρω και με γνώμονα την αξία της ισορροπημένης διατροφής και της σωματικής δραστηριότητας στην προαγωγή και διατήρηση της σωματικής και ψυχικής υγείας, προχώρησε στη διαμόρφωση ενός οδηγού συστάσεων διατροφής και σωματικής δραστηριότητας για τη περίοδο περιορισμού της κυκλοφορίας των πολιτών προς αντιμετώπιση του κινδύνου διασποράς του κορωνοϊού.

Βρείτε τα αρχεία παρακάτω:

Εγκύκλιος συστάσεων διατροφής και σωματικής δραστηριότητας

Μένουμε Σπίτι, μένουμε δραστήριοι,τρεφόμαστε υγιεινά

Τις παραπάνω συστάσεις μπορείτε να τις βρείτε και στο site του Υπουργείου Υγείας:

https://www.moh.gov.gr/articles/health/dieythynsh-dhmosias-ygieinhs/metra-prolhpshs-enanti-koronoioy-sars-cov-2/7031-systaseis-anaforika-me-th-diatrofh-kai-th-swmatikh-drasthriothta-kata-th-diarkeia-toy-periorismoy-ths-kykloforias

 

Διαβάστε Επίσης

Συμμετοχή του ΠΣΔΔ στις Παράλληλες Εκδηλώσεις της Ονειρούπολης Δράμας
13 Ιανουαρίου, 2025

Συμμετοχή του ΠΣΔΔ στις Παράλληλες Εκδηλώσεις της Ονειρούπολης Δράμας

Στο πλαίσιο των παράλληλων εκδηλώσεων της Ονειρούπολης, το Σάββατο 21 Δεκεμβρίου 2024, ο Πανελλήνιος Σύλλογος Διαιτολόγων-Διατροφολόγων πραγματοποίησε με μεγάλη επιτυχία ομιλία με θέμα «Βάλε Καλάθι στη Διατροφή» η απευθυνόταν σε αθλητές και στόχευε στην ενημέρωσή τους για τη σημασία της σωστής διατροφής στην αθλητική απόδοση. Εθελοντές Διαιτολόγοι-Διατροφολόγοι μέλη του Συλλόγου ανέλυσαν τη συμβολή της ισορροπημένης

Μεταπτυχιακό Πρόγραμμα ΕΑΠ στη Δημόσια Υγεία και Πολιτικές
8 Ιανουαρίου, 2025

Μεταπτυχιακό Πρόγραμμα ΕΑΠ στη Δημόσια Υγεία και Πολιτικές

Παρακαλώ όπως βρείτε παρακάτω το ενημερωτικό φυλλάδιο για το μεταπτυχιακό πρόγραμμα «Δημόσια Υγεία και Πολιτικές» του Ελληνικού Ανοικτού Πανεπιστημίου. Το πρόγραμμα είναι τέσσερα εξάμηνα και υλοποιείται εξ ολοκλήρου εξ αποστάσεως. Η καταληκτική ημερομηνία υποβολής αιτήσεων είναι : Δευτέρα 27 Ιανουαρίου 2025.

Πρόσκληση σε Ημερίδα: THALLA 17.12.24 Θήβα
13 Δεκεμβρίου, 2024

Πρόσκληση σε Ημερίδα: THALLA 17.12.24 Θήβα

Σας προσκαλούμε να λάβετε μέρος στην ημερίδα του THALLA που αφορά στην Κλιματική Κρίση & Επισιτιστική ασφάλεια μέσω της συμβολής του Ζωντανού Ευδόκιμου Αγρο-οικολογικού Εργαστηρίου (THALLA) στην αντιμετώπιση των μελλοντικών προκλήσεων.

Designed by porcupine colors | Developed by