Σωστή ενυδάτωση στη μάχη κατά του covid-19
9:54 πμ

Σωστή ενυδάτωση στη μάχη κατά του covid-19

Τα μέλη της Ομάδας Ειδικών Κλινικής Διατροφής του ΠΣΔΔ μας ενημερώνουν για το ρόλο της ενυδάτωσης στην αντιμετώπιση της πάθηση covid-19 που προκαλεί ο νέος κορωνοϊός.

Διατροφικές στρατηγικές επαναφοράς σε κανονικούς ρυθμούς προπονήσεων
9:35 πμ

Διατροφικές στρατηγικές επαναφοράς σε κανονικούς ρυθμούς προπονήσεων

Η σταδιακή και οργανωμένη επαναφορά στην κανονικότητα της προπόνησης, απαιτεί και την ανάλογη, σταδιακή και οργανωμένη διατροφική προσαρμογή.

Μένουμε Σπίτι και Τρεφόμαστε Υγιεινά – VIDEO
6:02 πμ

Μένουμε Σπίτι και Τρεφόμαστε Υγιεινά – VIDEO

Κατά το πρώτο κύμα της πανδημίας, η Ομάδα Ειδικών Διαχείρισης Βάρους (ΟΕΔΒ) του Πανελλήνιου Συλλόγου Διαιτολόγων – Διατροφολόγων (ΠΣΔΔ) δημιούργησε ένα νέο video, που θα μας βοηθήσει να ελέγξουμε πιο εύκολα και αποτελεσματικά τη διατροφή και το βάρος μας

Διαχείριση Βάρους & Διατροφή: Τι κάνουμε όσο μένουμε σπίτι;
1:21 μμ

Διαχείριση Βάρους & Διατροφή: Τι κάνουμε όσο μένουμε σπίτι;

Μετά από λίγες εβδομάδες που παραΜΕΝΟΥΜΕ ΣΠΙΤΙ, έχει αρχίσει να μας απασχολεί περισσότερο το πώς θα διαχειριστούμε καλύτερα το βάρος μας, ειδικά αν έχουμε μειώσει αισθητά τη σωματική μας δραστηριότητα.

Συστάσεις αναφορικά με τη διατροφή και τη σωματική δραστηριότητα κατά τη διάρκεια του περιορισμού της κυκλοφορίας
8:13 πμ

Συστάσεις αναφορικά με τη διατροφή και τη σωματική δραστηριότητα κατά τη διάρκεια του περιορισμού της κυκλοφορίας

Καθώς τα νέα περιστατικά της νόσου COVID-19 συνεχίζουν να αυξάνονται σε όλη την Ευρώπη, πολλά υγιή άτομα καλούνται να παραμείνουν στο σπίτι με περιορισμό κοινωνικών επαφών.

ΜΕΝΟΥΜΕ ΣΠΙΤΙ και ακολουθούμε 5 έξυπνα tips για τη βελτίωση της διατροφικής μας συμπεριφοράς!
2:01 μμ

ΜΕΝΟΥΜΕ ΣΠΙΤΙ και ακολουθούμε 5 έξυπνα tips για τη βελτίωση της διατροφικής μας συμπεριφοράς!

Για όσο διάστημα ΜΕΝΟΥΜΕ ΣΠΙΤΙ, έχουμε μια εξαιρετική ευκαιρία να κάνουμε ένα δώρο στον εαυτό μας δίνοντας έμφαση στην ισορροπημένη διατροφή και στον έλεγχο του βάρους μας!

16 Οκτωβρίου 2019: Παγκόσμια Ημέρα Επισιτισμού, ‘Συνταγές’ για μια πιο υγιεινή ζωή…
9:12 πμ

16 Οκτωβρίου 2019: Παγκόσμια Ημέρα Επισιτισμού, ‘Συνταγές’ για μια πιο υγιεινή ζωή…

‘Συνταγές’ για μια πιο υγιεινή ζωή…

Νέα Ημερομηνία για την Παγκόσμια Ημέρα κατά της Παχυσαρκίας
9:13 πμ

Νέα Ημερομηνία για την Παγκόσμια Ημέρα κατά της Παχυσαρκίας

Θα θέλαμε να σας ενημερώσουμε ότι η Παγκόσμια Ημέρα κατά της Παχυσαρκίας (WORLD OBESITY DAY) δεν θα λάβει χώρα φέτος στις 11 Οκτωβρίου 2019

Παγκόσμια Ημέρα κατά της Παχυσαρκίας 2018
1:45 μμ

Παγκόσμια Ημέρα κατά της Παχυσαρκίας 2018

Δρούμε για τον τερματισμό του στίγματος της παχυσαρκίας

Ευρωπαϊκή Εβδομάδα Αθλητισμού 2018
8:57 μμ

Ευρωπαϊκή Εβδομάδα Αθλητισμού 2018

Η αξία της άσκησης πλέον είναι επιστημονικά τεκμηριωμένη. Έρευνες αποδεικνύουν ότι άτομα που έχουν εντάξει την άσκηση στη ζωή τους έχουν μικρότερες πιθανότητες να εμφανίσουν καρδιαγγειακά νοσήματα, καρκίνο, διαβήτη τύπου 2, μεταβολικό σύνδρομο, κατάθλιψη και κατάγματα ισχίου.

Designed by porcupine colors | Developed by